Мы незаметно стали участниками мирового тренинга по личностному росту. Нам не объявляли даты начала и не объявят дату его окончания.
Каждый день мы будем узнавать о себе много нового: хорошего и плохого. Эти дни нам даны не для испытания бизнеса, страны или мира в целом. Они нам даны для испытания самих себя и знакомства с собой.
То, как мы проявляемся в данных условиях - есть мы настоящие. И именно то, как мы поведем себя в это время, скажется на всём, что нас окружает.
За первый месяц этой глобальной суеты я пообщался с более чем 100 людьми (коллегами, бизнесменами, партнерами, чиновниками, банкирами, госслужащими и собой в разных проявлениях). С большинством был знаком ранее, но увидел их с новых сторон.
Чем-то мне это напомнило армию, когда ты видишь, как на глазах люди превращаются в зверей, а кто-то растет духом, головой и эмоциональным интеллектом. Можно назвать этот глобальный тренинг «Курс нового человека».
Как непосредственный участник этого тренинга разделил других участников на четыре категории проявлений: отсиживающиеся (просто ждут), бойцы (стиснув зубы продолжают делать то, что делали раньше), проактивные (ищут новые возможности) и эмоционально неустойчивые (паникуют и вносят смуту в жизнь первых трех). Конечно, каждый человек вбирает в себя все эти черты, просто в разных пропорциях. Мысленно определите, сколько в вас каждого из проявлений и меняется ли эти соотношение день ото дня.
Не бойтесь результатов. Как только вы фиксируете отрицательные свои стороны – они перестают вами управлять.
Знаете, кем я был поражен больше всех? Нашим ребятам из Brandmaker – слаженные, сильные, эмоционально устойчивые и эффективные. Я и раньше знал, что у нас все как на подбор, но сейчас это особенно заметно. Люблю вас – Brandmaker one love ❤.
Сейчас отличный период прокачки эмоционального интеллекта, бойцовских качеств, проактивности и как ни странно умения расслабляться и обращать внимание на то, что по-настоящему важно.
На каждое из качеств у меня для вас пара рецептов, как помочь развить ту или иную свою грань. Порядок рекомендую сохранить, так быстрее придете в полную боевую готовность.
Бойцовские качества:
Уясните - нет больше времени суток, дней недели, рабочих и выходных дней. Есть время, которое надо заполнить тем, что вы делали ранее, только более усердно и эффективно. Выходные и отпуска не скоро. А если и скоро, то они достанутся тем, кто проявит себя настоящим бойцом.
Проактивность:
Читайте фразу пока не поймете: «Страх ошибки - мой стоп-кран».
Расслабление:
Загуглите «Медитация по Милтону Эриксону», их две «Сон в летнюю ночь» и «Прогулка в лесу» идут они 20-25 минут. Дарите их себе хотя бы один раз в день. Восстановите и силы и психику.
Эмоциональный интеллект:
Книга «Поток» Михай Чиксентмихайи. Лучшее, что изучал по этой теме. Может показаться нудной. Не верьте. Это будет говорить ваша психика, которая будет сопротивляться новому вам. Под действиями эмоций отрицательных, к сожалению и положительных, нельзя принять правильных решений. Нужна холодная голова. Об этом книга.
* Задание со звездочкой. Для отличников. Обожаю вас.
Позвоните маме и папе. Скажите, что любите их.
Пока писал пост, произошли два важных события. Одно в моей семье, другое в жизни компании. И оба просто космически положительные. Но об этом в другой раз.
Желаю вам оставаться людьми.
Поделитесь, как вы развиваете описанные выше грани. Мне это очень интересно.
P.S. Если вам нужна моя поддержка - пишите. Найду время для всех. Всех обнял.
P.S.S. Совпадение или рабочий процесс вне браузеров уже достояние рекламной big-data? Пост писал в Word'е. После в интернете натыкаюсь в РСЯ на рекламу тренингов по прокачке эмоционального интеллекта.
#brandmaker #brandmakerru #эмоциональныйинтеллект #страх #проактивность #медитация
